Plein D'esprit Concentration Totale (Collection Productivité, #5)

Nous sommes moins capables de penser clairement plus tard nous travaillons, et lorsque nous remarquons que notre concentration vacille, nous nous convainquons que nous devrions simplement faire un effort supplémentaire.

Cependant, cela ne fait qu'aggraver le problème.

D'un autre côté, il y a de bonnes raisons de supposer que vous devriez donner du repos à votre cerveau.

En raison de tous nos contacts avec le monde extérieur, nous dépensons énormément d'énergie, ce qui nuit à notre capacité ...