Respiración Espinal Pranayama - Viaje al Espacio Interior: (La Serie De Iluminación AYP )

La Respiración Espinal Pranayama es una de las prácticas más importantes de todo el yoga, produciendo efectos positivos en nuestra salud, el bienestar, y cada aspecto de nuestra vida diaria. Además, esta práctica diaria simple, nos purifica y nos abre a nuestros reinos internos de éxtasis, lo cual nos lleva en un emocionante viaje al espacio interior. Las consecuencias de este viaje son tan prácticas como profundas.

Este libro proporciona instrucciones fáciles de leer para comenzar y continu...