Retro Running Regeneration: La course arri�re est l'avenir du monde

Courir en arrière, quelle drôle d'idée pourraient se dire les 400 millions de personnes dans le monde qui courent en avant. Et pourtant, déjà plus d'un million de coureurs connaissent, apprécient et pratiquent régulièrement la course arrière dont ce livre révèle toutes les facettes. Techniques, bienfaits, historique et records vous sont présentés ici par Christian Grollé, précurseur en France du Retro Running. Etayés par les témoignages de nombreux scientifiques, athlètes ou recordmen de la...