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Sistemas de familia interna: Manual de habilidades (IFS)

By Frank G. Anderson, Martha Sweezy, Richard Schwartz, Cristina Pallí (Translator)
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La terapia IFS (Sistemas de familia interna por sus siglas en inglés) está basada en el procesamiento del trauma para ansiedad, depresión, TEPT y abuso de sustancias. Utiliza un modelo plural de la mente: todos tenemos un sistema interno de innumerables partes que interactúan internamente entre ellas y externamente con otras personas.

Además, todos tenemos un recurso central que no es una parte, que se caracteriza por el equilibrio, la curiosidad y la compasión: el Self. El objetivo de los S...

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