Superando el Trauma: Un Camino hacia la Recuperación y el Bienestar
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¿Siente que las sombras de una experiencia pasada continúan afectando su presente? "Superando el Trauma: Un Camino hacia la Recuperación y el Bienestar" es una guía de psicología diseñada para ofrecerle un apoyo comprensivo en su proceso para sanar el trauma.
Este libro le proporciona un mapa detallado para comprender las complejas secuelas del trauma. Aprenderá a reconocer las reacciones de su cuerpo y de su sistema nervioso, como la respuesta de lucha, huida o congelación, y a identificar...























