Tópicos Sobre Saúde e Noções Elementares de Primeiros Socorros

Este Livro aborda inicialmente, de forma simples, suscinta e objetiva, como é a estrutura e o funcionamento do corpo humano. Em seguida descreve as principais e fundamentais atitudes que devem ser adotadas para manter a saúde em boa condição, especialmente referentes aos cuidados pessoais elementares do dia a dia, como a atividade física e alimentação, inclusive com sugestões de refeições saudáveis. Como complementação, apresenta orientações básicas sobre os principais cuidados de primeiros...