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Qu'est-ce que la visualisation créative?
La visualisation créative est une technique qui consiste à utiliser votre imagination pour concevoir et visualiser des scénarios dans votre esprit. Lorsque vous utilisez régulièrement des techniques de visualisation, vous composez une image mentale de quelque chose, puis vous vous concentrez sur la situation ou l'image pendant un certain temps.
La première croyance du processus de visualisation créative est que lorsque vous changez vos pensées et vo...
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