Zwänge, Panikattacken, Depression und Burnout loswerden (3in1 Bundle): Drei Spiegel-Bestseller in einem Band: die Bernhardt-Methode auf einen Blick! - SPIEGEL Bestseller

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt

Klaus Bernhardt stellt die gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind veraltet und wissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die d...