Anpassung aus Reflex - Überleben im Fawn-Modus: Warum dein Nervensystem dich auf People Pleasing programmiert und wie du lernst, endlich frei und selbstbestimmt zu leben Bambi-Reflex

Warum sagen wir Ja, wenn wir eigentlich Nein meinst - und verlieren uns dabei selbst? In ihrem neuen Buch setzt SPIEGEL-Bestsellerautorin Kathleen Kunze ihre erfolgreiche Reihe zur Nervensystemregulation fort und widmet sich einem kaum bekannten, aber tief prägenden Überlebensmechanismus: dem Fawn-Modus. Dabei handelt es sich um jene unbewusste Anpassungsreaktion, die dich dazu bringt, dich selbst zurückzustellen, nur um zu gefallen und dich sicher zu fühlen. Anhand der Geschichte von Lara ...