Autogenics 3.0: Der Neue Weg zu Achtsamkeit und Meditation

Autogenes Training, ein für den westlichen Menschen gangbarer und erfolgreicher WegIch glaube, es ist wesentlich, dass Prof. Luis de Rivera, Psychoanalytiker, Psychiater und Spezialist für Autogenes Training, bei aller Verbindung zum Osten, die schon I.H. Schultz frühzeitig klar erkannt hat, einen "westlichen" Weg findet, der das östliche Kulturgut mit einschließt, aber vor allem auch für den westlichen Menschen und seine ererbte Kultur anwendbar ist. Wenn der Buddhismus die Beziehung als s...