Comment arr�ter de s'inqui�ter: et changer votre vie

Êtes-vous aux prises avec des inquiétudes ou des pensées anxieuses au quotidien ?

Cela vous empêche-t-il d'être vous-même et de vivre une vie "normale" ?

Votre esprit est-il facilement troublé, encore et encore ?

Savez-vous que vous devez cesser de vous inquiéter, mais ne parvenez pas toujours à le faire ?

Cela vous paralyse-t-il dans les moments et les changements importants de votre vie ?

Si vous avez été tenu captif par votre anxiété et vos insécurités, ce livre a été écrit pour vous. Vous ap...