Como Parar de Agradar os Outros: Conquiste Confiança Autêntica e Liberdade com Ferramentas Baseadas em Evidências em Menos de 30 Dias

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.

Você acorda se preparando para demandas, dividido entre ser prestativo e se sentir invisível, exausto pelo seu próprio e incansável "sim".

Você está se esgotando por dizer sim quando quer dizer não? Seu sucesso parece vazio porque seus limites continuam se dissolvendo?

Como Parar de Agradar os Outros é sua tábua de salvação para escapar do ciclo de dar demais e se valorizar de menos. Baseado nas mais recentes pesquisas psicológicas e projetado par...