Equi-Yoga, Equitation Yogique

L’auteur, Ann Boudart, étudie, depuis dixans maintenant, les interactions entre le yoga et l’équitation. Dans cette deuxième édition de son livre « Equi-Yoga : Equitation Yogique », elle propose des techniques et des conseils à ceux qui souhaitent pratiquer une équitation plus respectueuse de leur cheval et d’eux-mêmes, plus détendue. (published by AuthorHouse). “Je souhaite partager mon expérience en tant que cavalière et en tant que pratiquante de yoga”, explique-t-elle. « Mes vécus me pe...