Friedvoll einschlafen und durchschlafen mit Meditation: 4 bewährte Einschlafmeditationen und Einschlafhilfen für Erwachsene

***** 4 geführte Einschlafmeditationen vom Schlafmedizinischen Zentrum *****

Diese effektiven Hilfen bei Schlafstörungen sind darauf ausgerichtet, dass all abendliche Gedankenkarussell anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren.

Sie werden mit Hilfe der über Jahre bewährten und erforschten Einschlafmeditationen aus dem ständigen Grübeln herausgeholt, anschließend in eine angenehme und natürliche Entspannung geführt. In diesen Zustand darf Ihr Bewusstsein ...