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Lo que las redes sociales hacen con tu autoestima

By Isadora Ivy
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¿Por qué sientes ese malestar después de pasar tiempo en Instagram? ¿Por qué comparas tu día a día con vidas cuidadosamente escenificadas, hasta llegar a dudar de tu propio valor? Y lo más importante, ¿por qué, a pesar de recibir miles de "me gusta", a veces te sientes tan solo(a), perdido(a) o insuficiente?


Este libro nace de una constatación alarmante: casi el 70 % de los usuarios de redes sociales afirman que estas plataformas afectan negativamente su confianza en sí mismos, según un estu...

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