Menopausia vs Depresión: manual de rescate biológico para la perimenopausia ,menopausia y mas alla

¿Te despiertas con un nudo en la garganta, un vacío en el pecho y un cansancio extremo aunque acabes de dormir? No te estás volviendo loca. A menudo nos hacen creer que la depresión, la ansiedad o el insomnio durante la perimenopausia y la menopausia son "fallos de nuestra personalidad" o que simplemente tenemos que aguantarnos. Pero la ciencia nos demuestra algo muy diferente: no estás rota, es solo un programa biológico.

Con los cambios hormonales, tu cerebro se inflama y se vuelve adicto ...