Schlank und Fit: Keine Diät, Kein Training - Trotzdem Abnehmen

Ist es möglich, schlank und fit zu sein? Ist es möglich, das Traumgewicht zu erreichen und es anschließend auch zu halten? Unzählige Menschen haben bewiesen, dass es geht, aber noch viel mehr Menschen haben Gegenteiliges erfahren. In diesem Buch geht es um die Frage "Wieso haben es einige Menschen geschafft, während andere gescheitert sind?" Viel zu oft hoffen Menschen durch Diäten und spezielle Trainingsprogramme ihr Traumgewicht erreichen zu können, am liebsten so schnell und so einfach w...