Tu deviens vieux... sans t'en rendre compte: Les 12 croyances qui acc�l�rent ton vieillissement apr�s 50 ans

Et si on t'avait menti sur le vieillissement ? Et si ton vieillissement n'était pas une fatalité... mais une construction ? Passé 50 ans, tout semble programmé perte d'énergie, déclin physique, intellectuel, maladies... Comme si devenir vieux était une étape inévitable. Et si ce n'était pas ton âge le problème ...mais ce que tu crois sur l'âge ? Tu intègres sans t'en rendre compte des croyances qui accélère ton vieillissement:
C'est normal d'être fatigué,
C'est normal de perdre la mémoire...