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O Guia Prático Da Diversão (Coleção Saúde Mental, #6)

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Como aumentar o seu nível de diversão

O impacto das nossas circunstâncias pessoais no nosso prazer é muito menor do que percebemos.

Se você tivesse a capacidade de alterar um aspecto da sua vida, que ajuste específico faria?

Qual das seguintes opções você está considerando: uma nova carreira, um novo relacionamento ou um novo local de residência? O que você prefere: tempo adicional, recursos financeiros, bem-estar físico ou aparência melhorada?

Muitos indivíduos imaginam uma alteração desej...

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