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2 libros en 1: Acaba con el sedentarismo con ejercicio en casa

By Tadashi Yoshida
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By Tadashi Yoshida
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¿SABES LO PERJUDICIAL QUE ES EL SEDENTARISMO EN TU VIDA? ¡AHORA PODRÁS ABANDONAR EL SOFÁ Y CUIDAR TU SALUD CON UN ESTILO DE VIDA MÁS ACTIVO!

Si no haces ejercicio habitualmente, estás poniendo en peligro tu salud. La principal causa de muerte en la actualidad son las enfermedades cardiovasculares, causadas por un estilo de vida sedentario que además genera otras afecciones como diabetes, hipertensión, osteoporosis… En esta recopilación de 2 libros en 1 tendrás todo lo necesario para acabar ...

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