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2 libros en 1: Respira, duerme y adelgaza
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¿SABÍAS QUE APRENDIENDO A RESPIRAR Y DORMIR BIEN PUEDES PERDER PESO DURANTE CADA MINUTO DE TU VIDA?
En esta recopilación de 2 libros en 1 aprenderás los hábitos, consejos y trucos para que con dos actividades tan sencillas como respirar y dormir, puedas quemar más calorías a lo largo del día sin gran esfuerzo adicional.
Casi todas las personas respiran y duermen mal, y esto les dificulta adelgazar. Tendemos a respirar superficialmente, utilizando solo una parte de nuestra capacidad pulmonar...