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A Saúde Do Cérebro (Coleção Saúde Mental, #7)

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Melhorar sua nutrição pode melhorar as habilidades cognitivas do seu cérebro em qualquer fase da sua vida.

Você já se perguntou por que certos indivíduos na casa dos noventa mantêm habilidades cognitivas tão excepcionais? É provável que as suas escolhas alimentares nos últimos 50 anos sejam um factor contribuinte.

Existem inúmeros equívocos sobre o funcionamento do cérebro. Uma falácia predominante é que o nosso cérebro deixa de se desenvolver depois de atingir a idade de 25 anos. Posterior...

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