Choisissez la sérénité: Comment utiliser le regard serein pour résoudre vos problèmes quotidiens

Choisissez la sérénité: Comment utiliser le regard serein pour résoudre vos problèmes quotidiens

by Keith Park

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Overview

Choisissez la sérénité: Comment utiliser le regard serein pour résoudre vos problèmes quotidiens by Keith Park

Acquérez une plus grande conscience de soi, apprenez à résoudre les problèmes et à obtenir les conditions de vie que vous désirez. En vous enseignant comment employer le regard serein — un état d’esprit optimal, à la fois alerte et décontracté — Choisissez la sérénité vous aide à aborder les situations sous différents angles et améliore votre capacité de voir tous les choix qui s’offrent à vous lorsque vous êtes devant un problème. Ce guide clair et efficace utilise les stratégies dont se sont servis les grands penseurs, les adeptes de la méditation et tous ceux qui ont travaillé à la résolution de problèmes au fil des siècles, pour trouver des solutions conscientes et positives. Découvrez une variété de concepts faciles, d’illustrations simples et d’exercices détaillés qui vous aideront à élargir votre vision et à concentrer vos efforts sur les solutions. Cessez de voir tout en noir et jetez un éclairage nouveau sur une meilleure santé et des relations plus harmonieuses.

Product Details

ISBN-13: 9782897524852
Publisher: Éditions AdA
Publication date: 04/22/2015
Sold by: De Marque
Format: NOOK Book
Pages: 268
File size: 4 MB

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