Frühjahrsmüdigkeit, Sommerhitze, Herbstdepression und Winterblues: Die Tücken der 4 Jahreszeiten

Frühling, Sommer, Herbst und Winter - die vier Jahreszeiten können wunderschön sein, aber auch ihre Tücken haben. Im Frühling quält uns die Frühjahrsmüdigkeit, im Sommer die elendige Hitze. Im Herbst schlägt die schlechte Laune und wer friert nicht im Winter?

Studien zeigen, dass zahlreiche Menschen unter jahreszeitlich bedingten Stimmungsschwankungen leiden. Allergiker hassen die Blütezeit, die Hitze im Sommer stiehlt uns sogar wertvollen Schlaf! Doch gegen diese Tücken der 4 Jahreszeiten ...