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Meditación: Guía De Sanación Para La Paz Y La Felicidad Para Principiantes

By Kellan Elias
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Cuando revisamos en Wikipedia el concepto de meditación nos encontramos "La meditación es una práctica en la que un individuo usa una técnica, como la atención plena, o la concentración de su mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular, para entrenar la atención y la conciencia, y lograr un estado mentalmente estable, emocionalmente tranquilo y estable"

En este libro se nos presentan los origenes de la meditación, las diferentes formas que existen para realizarla, así como nos ...

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