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Trauma aufarbeiten: Wie du Frieden mit deinen Kindheitstraumas schließen kannst

By Mareike W.
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Was du in deiner Kindheit erlebst, bildet das Fundament deines Lebens. In dieser prägenden Phase entwickelst du deine ersten Überzeugungen über dich selbst, andere Menschen und die Welt. Positive Erfahrungen fördern dein Selbstvertrauen, deine emotionale Stabilität und deine Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu führen. Doch wenn du in deiner Kindheit Vernachlässigung, Missbrauch, Gewalt oder emotionale Unsicherheit erlebt hast, können diese Erfahrungen dein Bild von dir selbst und der Welt ver...

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